Traspasar la fina linea.....

Buenas como estais??... yo he estado desaparecida....y sigo estandolo.... otro bache mas.....
La semana pasada la tuve casi por completa llena de medicos.... tuve visita con el neurologo, con el de cabecera, con los de la mutua, la nutricionista y el cirujano....vamos una semana completita completita.....
El resumen es.... debo volver dentro de un mes con la nutricionista.....estoy por debajo de mi peso....y la depresion no me ayuda hacer correctamente las pautas... eso hace que cada vez coma menos y menos.... y una mala alimentacion tambien afecta al estado de animo y si mi animo no esta bien no conseguiré salir de esta depresión...... debo OBLIGARME a comer....... resulta fácil a k si??.......debo anotar en una libreta paso a paso hora a hora minuto a minuto todo lo que hago.... lo que como..... etc..... a mi también me parecía fácil.... pero llevo una semana.... y no es así....me cuesta mucho mucho COMER......otro problema a añadir.... trastorno de alimentación...... quien me lo iba a decir a mi.....hace un año preparándome para la operación con 115kg y hoy con 58kg.... batallando día a día por comer un poco mas para poder coger fuerzas y salir de esta depresión......
Que delgada es la linea que separa la obesidad a la situación que estoy ahora!!!
He tardado mucho en contaros esto..... pero necesitaba decirlo pues creo que es conveniente que todo aquel que esta ansioso por operarse debe tener presente esta consecuencia..... no quiero que a nadie mas le pase lo que a mi..... os aconsejo hacer todas la pautas que marca la nutricionista y sobre todo si veis que os empieza a costar comer.... decírselo a ella antes de que sea demasiado tarde.... luego cuesta mucho salir de ese habito......
Bueno no me quiero enrollar mas.... ya os ire diciendo si voy progresando.... quien me lo iba a decir a mi..... ahora debo obligarme a comer.......

Besikos family!! Gracias por estar ahi!!

Dia despues del aquagim....

Buenos días!!! Os acordáis de que ayer fui hacer una sesión de aquagim?... pues al final fui y la verdad muy contenta me lo paso muy bien ....PEROOOOO...jejjee después de la clase mi madre me dijo .... porque no vamos a relajarnos a la sauna?... y yo le dije no ...la sauna no me sienta bien porque hace demasiada calor, probamos mejor el jacuzzi ya que en mi gimnasio el agua no esta muy muy caliente.... estaba en la gloria con los chorritos por la espalda....las cervicales.... las piernas.... jajjja hasta que salí del agua....cuando salí del agua note un dolor punzante en la boca del estomago, las que estamos operadas de manga gástrica sabemos lo que significa.... es como los cólicos de los bebes (aires).... se ve que el jacuzzi movió demasiado todo por dentro.... así que ya me veis toda dobla que apenas podía caminar... con mi sonrisa fingiendo delante de mi madre para que no se asustara porque yo se que duele.... duele mucho... pero la mejor manera de que se te pase es tumbarte de lado y esperar esperar mínimo unas horitas.... así que todavía no se ni como fui capaz de ducharme... vestirme... coger el coche y plantarme en casa.... allí estaba mi marido esperándome con una manzanilla con anís que es lo que mejor me va para estos casos y al cabo de unas horicas se me paso todo tal como viene el dolor se va..... lo que yo diga.... cuerpecito de bebe jojojojo
Así que no se yo si volveré a entrar al jacuzzi!!!! jajajja ya os contare mis siguientes aventuras en el gimnasio!!! de momento hoy con un poquito de agujetas pero muy muy soportables!!

Espero no haberos aburrido con mi historia!!

besikos y abrazos!!!

Casi 2 meses...

Hola a tod@s!!! Cuanto tiempo eh???...eso significa que todo va bien no???.... si la verdad no me puedo quejar todo va bien!!! Los únicos problemas que he tenido es que lógicamente ya me he frenado ya voy bajando de peso poco a poco...el problema es que no solo he bajado de peso sino que la tensión también me ha bajado bastante, y ahora mi cuerpo y mi cabeza se han de acostumbrar a este nuevo cuerpo...(así lo dicen mis médicos), pues según como me pueden dar mareos...debo ingerir alimento cada dos horas sin falta!!! sino empiezo a notarme mal.... y tengo mareos como si fueran vértigos.... de verdad son malisimos... pero estoy aprendiendo a controlarlo... debo escuchar a mi cuerpo y a saber como tratarlo ahora.... mi cuerpo y yo, ahora somos diferentes!!!!

De peso voy por 91.5kg....ahora he empezado a perder, pues he estado varias semanas perdida buscándome a mi misma y entre tanto he llegado a tener impulsos de ansiedad, mis habitos antiguos luchan por salir .... jejejje..... Pero la verdad es que ya los voy controlando, ya he tomado la decisión de apuntarme al gimnasio....aunque mis médicos se contradicen... unos me dicen que debo hacer mucho ejercicio y otros que no abuse pues con la esclerosis y con la tensión baja..... en fin me apuntare y haré cosas ligths.... como cinta (caminar) y aquagim...(pero si me canso debo dejarlo....)....

Bueno ya veis que físicamente no tengo problemas.... son mas bien psicológicos....pero ya sabia que vendrían... así que solo me queda hacerles frente!!!! ....ahhhh estoy deseando volver al trabajo y coger una rutina!!!! a ver si tengo suerte y en mayo vuelvo al mundo laboral!!! ;P

Bueno os dejo algunas fotikos para que veías los cambios.... o son muchos... pero dicen que sobre todos me ha cambiado la mirada... (sera la felicidad???))

Muackis y besikos... y abrazos!!!!

YA 1 MES!!!!

Hola Holita!!!! Que bien hoy ya hace un mes desde la operación!!!! La verdad es que me encuentro muyyyyyyyyyy biennnnn!!! ya no tengo ni molestias no dolor, la herida practicamente esta cerrada, he perdido 10kg, ya he empezado con los purés y el pescaito, hoy ya no me tengo que pinchar mas la heparina, ayer me corte el pelo (cambio de look...joojo),  ya puedo dormir de lado(biennnnn....jejejje) y estoy muy muy Felizzzzzzzzzzzzzzzz!!!!!!!

Hoy solo me queda dar las gracias a todas esas personas, amigos, familia y a mi pareja!!! GRACIAS por apoyarme y sacarme siempre una sonrisa!!!!!

Os kiero mushoooooo!!!!!

4 semanitas!!!!!!!!!!!! 94.5kg

Hola Hola!!!!!

Buenas, ya mañana hace 4 semanitas de la operación... (como pasa el tiempo) y la verdad que en este tiempo que llevo sin escribiros he avanzado bastante.... jejje ahí os lo cuento!

Referente a la Esclerosis, no me puedo quejar sigo con las inyecciones diarias, ya soy una crac inyectandomelas (de aquí saco la profesión de practicante..jejeje), y no tengo efectos secundarios ( :P )....

El estomago.... el estomago ya no tomo paracetamol.... señal de que cada vez tengo menos molestias..jejeje, sigo durmiendo panza para arriba, eso si.... (deseando dormir de lado, cada día lo intento pero aguanto solo 10s.....) y ya aguanto mas rato de pie... a la media horita o así debo sentarme un poquitin pero luego vuelvo a arrancar....

Hace mas de una semana que empecé la segunda fase de la alimentación, la semiliquida, la diferencia con la primera es que dejas los batidos y pasas a comer al mediodía caldito con sémola y por la noche puré (sin patata) de calabacin, zanahoria, gazpacho o sopa de tomate.... El problema es que, después de conseguir beberme los 200cc de batido con la segunda fase pase a comer entre 50 y 100cc....a las 10 cucharaditas estaba muy llena y sentía que si comía mas corría el riesgo de sacarlo para fuera otra vez....jejjeje a parte de todo esto me gusta bastante la segunda fase ....es como ir subiendo peldaños....

El viernes, tuve mi primera visita desde que salí del hospital con la Nutricionista y con el Cirujano, la primera me dio la tercera fase de alimentacion que la comenzare el próximo jueves 5... justo cuando hago el mes de operada (:P) y creo que sera mi dieta hasta mayo, que sera cuando vuelva a tener consulta con ella. Y el segundo me dijo que me veía muy bien, que es normal que tenga molestias, por que todo lo de dentro tarda bastante en recuperarse pero que debo en seguida ponerme hacer ejercicio y sobre todo caminar para que la recuperación sea mas rápida.... cosa que es verdad cuando mejor me encuentro es el día que mas me he movido.... el día que por cualquier cosa me quedo en casa y apenas me muevo es cuando mas dolores tengo.... así que!!!! A MOVER EL BODY BROTHER.... jejejjejje

Animicamente estoy muy bien, contenta de ver como pierdo peso día a día, deseando poder comprarme alguna muda de ropa bonita, ya que de momento lo que me he comprado son chandals (es lo mas cómodo) porque los tejanos todavía tengo la barriga un poco hinchada y me molestan... en cuanto pueda me hago una fotiko de cuerpo entero y os la cuelgo.... vale?

Besikos y Hasta Pronto!!!!